Bonita Cafe and Social Club

Vegan Cafe in Bangkok / Thailand 100 Miles Run Club

Natural Run/Walk Monthly Session – 2016 July

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Today, July 2 (SAT), we, Thailand 100 Miles Run Club, had our Natural Walk/Run Monthly Session.
本日、7月2日(土)、僕達タイ100マイルランクラブは、7月度の月次練習会を開催しました。

In this monthly session, we learn how to stand, how to walk and how to run.
この練習会では、立ち方、歩き方、そして走り方を練習します。

We love running.
We run a lot.
僕達は、走ることが大好きで、たくさん走ります。

But, we are not just running.
We improve our running quality, too.
でも、単に走るだけでなく、ランニングの質を上げる取組にも注力しています。

***

From this time, our monthly session has become very special session.
今回から、この練習会の位置付けが、格段に上がりました。

Our session has become the joint project by our Thailand 100 Miles Run Club and Srinakharinwirot University’s Faculty of Physical Education. (SWU’s FPE)
この練習会は、タイ100マイルランクラブと、スリナカリン大学体育学部との共同プロジェクトになりました。

This joint project supports people’s healthy and active life in our Thai society, by promoting natural walking and running.
この共同プロジェクトでは、ナチュラルウォーク/ランの推進を通して、タイの社会に、ヘルシーでアクティブなライフスタイルをもたらすことに取り組みます。

What an honor…
非常に光栄です。

Dr. Pichit, Professor of SWU’s FPE, has set up this joint project.
同学部のピチット教授が、このプロジェクトを設定くださいました。

Dr. Pichit and I have worked together to promote natural running for years.
ピチット教授とは、過去数年に渡り、ナチュラルランの普及に取り組んできました。

Dr. Pichit has been supporting me a lot.
He is the leading person in sport psychology and sport science in our Thailand.
He is teaching/supporting lots of national level athletes in many fields.
Right now, especially, he is so busy for his preparation for Olympic Games.
He is BIG.
But, he has been always so humble and kind.
I really admire and respect him.
(Dr. Pichit was one of the project members of my USA Cross Run, too.)
ピチット教授には、大変お世話になっています。
彼は、タイのスポーツ心理学とスポーツ科学の第一人者です。
数多くのスポート種目で、ナショナルレベルのアスリートの指導をされています。
特に、今は、オリンピックの準備に奔走されています。
非常に、ビッグな方です。
でも、全く偉そうにされない。
僕は、彼のことを非常に尊敬しています。

This time, finally, officially, our activity has become a joint project.
今回、ついに、僕達の練習会/取組が、公式の共同プロジェクトと成りました。

I am so happy about this.
本当にうれしいです。

(Today, it was raining hard.
But, we could have our session.
Thanks to the gym of SWU’s FPE, with the shade, we could avoid the rain.)
(今日は、激しく雨が降っていました。
でも、同学部の体育館を使用できましたので、
雨に悩まされること無く、練習会ができました。)

m-pichit

with Dr. Pichit

***

Also, there is one more point I am very happy about our team.
もう一つ、うれしいことが、、、

Now, we have brilliant instructors.
ナチュラルランのインストラクター/コーチが数名誕生しました。

Kok-san, Gam-san, Goy-san, Yammy-san, Lung-san, Kazumi-san, Nonaga-san,

We are creating lots of synergy.
このメンバーで、シナジーを生んで行きます。

And, thanks to them, we also can share lots of information in Thai language, too.
おかげで、タイ語での情報共有も飛躍的にできるようになりました。

For example, now, we have our monthly session’s flyer in two languages, in English and in Thai.
例えば、月次練習会のチラシ/ポスターは、英語/タイ語の2カ国語で作成しています。

In this way, we can share what we are doing with more people in our country.
それにより、より多くの人達に、僕達の取り組んでいることを共有できるように成りました。

Monthly Session - Flyer - 20160702 Monthly Session - Flyer -  20160702 TH

I am very happy to do this with our wonderful friends.
この取組を、素晴らしい仲間とできて非常にうれしいです。

We will keep on going.
前へ進みます。

Join us!!! [Click “THIS“!]
一緒にやりましょう!(”コチラ“をクリックください!)

IMG_3023

P.S.
Our next session is August 6 (SAT).
For registration, email to our Mr. Kok. (Theerawats@gmail.com)
次回の練習会は、8月6日(土)です。
参加申込は、100マイルクラブのMr. Kok. (Theerawats@gmail.com)までメールをお願いします。

(Photo credit : Kazumi, Thailand 100 Miles Run Club’s official photographer)

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Author: K

Hi! I am K, a Japanese, living in Thailand. I am a vegan runner, and I own a very small vegan cafe, Bonita Cafe and Social Club, in Bangkok, Thailand. In 2015, I ran across USA, 5,030KM, in 79 days, from April 25 to July 12, thanks to all of my friends and sponsorship companies.

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