Bonita Cafe and Social Club

Vegan Cafe in Bangkok / Thailand 100 Miles Run Club

Introducing our dish – 2 – BONITA CLUB SANDWICH

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M. Bonita Club Sandwich

This time, BONITA CLUB SANDWICH
今回は、BONITAクラブサンドイッチです。
***

Vegan whole wheat bread (Hot, toasted)
Vegan scrambled eggs (Hot, pan fried)
Vegan bacon (Hot, pan fried)
Fresh Iceberg lettuce
Fresh ripe avocado
Cherry tomato (Sun dried)
Vegan mayonnaise (Home made)
Ketchup
Mustard

These make unbelievable combination.
これらの材料が、すごいコンビネーションを生みます。

Zero cholesterol, because this is vegan.
ビーガンなので、コレステロールゼロ。

Around half calorie of regular/normal club sandwich.
一般的なクラブサンドイッチに比べ、カロリー約半分。

But, most importantly, DELICIOUS
でも、最も大事なことは、”おいしい”。

And, of course, filling, too.
そして、もちろん、しっかりと食べ応えもあります。

We hate flat-taste healthy food.
僕達は、味気ないヘルシーフードは好きじゃないです。

We love delicious healthy food.
僕達は、おいしい料理が好きです。

***

So, this is also a healthy delicious safe home-made slow soul food.
ということで、これも、ヘルシーで、おいしく、安全な、手作りスローソウルフードです。

***

Noi-san, our lovely running friend, enjoy this BONITA CLUB SANDWICH, too.
僕達のランニングフレンドのノイさん
彼女も、このクラブサンドイッチを楽しんでくれています。

photo 3 (1)

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Author: K

Hi! I am K, a Japanese, living in Thailand. I am a vegan runner, and I own a very small vegan cafe, Bonita Cafe and Social Club, in Bangkok, Thailand. In 2015, I ran across USA, 5,030KM, in 79 days, from April 25 to July 12, thanks to all of my friends and sponsorship companies.

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